[小學生活] Grade School Lunch Menu 小學營養午餐

小朋友上學後, 中餐都是自己帶去. 一開始吃了整整一個月的三明治, 後來還有果醬麵包, 海苔飯捲....等等.  到了二月, 弟弟開始想念熱食了, 可是又不想去學校餐廳吃飯.  所以在無法微波便當，又還沒有保溫便當盒的情況下，只好啟動媽咪快遞了！弟弟每次接到"媽咪快遞"熱便當時開心的笑容，還讓我當了好幾次”孝子”呢！:)

一拿到便當就開心地和小朋友一起用餐

午餐時間, 老師會把教室鎖起來, 所有的小朋友都在外面這個露天的棚子下吃飯. 一直到12:45 上課時間鐘響老師才開門讓他們進去.    

弟弟因為三年級要輪流到 cafeteria 幫忙分餐並打掃, 到了三月,  跟裡面工作的阿姨們比較熟了, 英文能力也進步了, 開始一週2-3 次到學校cafeteria 用餐, 我們也幫他準備了保溫便當盒, "媽咪快遞"的業務才結束. 

弟弟學校和我們學區其他兩間小學也有提供營養早餐服務. 我沒有看過早餐的 menu, 早上八點多送弟弟上學時早餐時間也結束了, 所以不太清楚學校早餐的情況. 下面是學校營養午餐的 sample menu. 弟弟每個月都會帶一張當月 menu回家, 但我沒有仔細比較看有沒有一樣.  

週一到週三菜單 

週四週五菜單

除了固定的菜單, 每個月兩次學區裡不同的小學在特定的日子還有 Pizza Day 呢.

營養午餐定價一份 $3.25, 如果家中經濟狀需要補助, 申請核准後可以用 reduced price 吃午餐, 只要 $0.40. 有兩種牛奶可以選. 學校餐廳有廚房, 都是新鮮現做的食材 

營養午餐菜單分為五大類: Meat/Meat Alternative (肉類), Fruit (水果), Vegetables (蔬菜), Grains (穀類) 和 Milk (牛奶). 小朋友來吃學校午餐的時候是不能隨意點菜的,必須按照規定選以上這五大類的其中三樣. 而且其中一樣必須包含半杯 (1/2 cup) 水果, 或半杯蔬菜, 或半杯蔬菜水果組合.

學校供應的午餐不論是主食 (entree's) 或 snack (點心) 都是 transfat (反式脂肪) 和不含花生的 (peanut free). 

學區小朋友有一個 schoolbuck 的帳號, 可以從小學一直用到高中. 家長在網路上開戶後可以自己存錢進去, 小朋友去點餐只要報名字就好了(學校小真好 :P), 就不用天天帶現金去買.

因為只有三年級小朋友需要輪流到 cafeteria 幫忙 (也是一種 privilege 吧). 到餐廳幫忙的那一周可以免費吃午餐喔. 有一次我忘了幫弟弟在他的午餐帳戶加錢, 餐廳的阿姨還以他曾經在餐廳幫忙認真刷地為理由讓他免費吃一頓呢!